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Proteine

La maggior parte dei body builder sono d'accordo relativamente al consumo di proteine prima dell’allenamento, durante lo stesso e alla sua fine. In maniera particolare sono importanti, per il raggiungimento di grandi guadagni muscolari, le proteine del siero di latte. Si tratta di proteine che sono prodotte durante il processo che vede il latte trasformato in formaggio.

Si trovano naturalmente nei latticini e nelle uova, ad esempio, ma nessuno di questi alimenti è paragonabile alla qualità delle proteine di siero del latte che sono presenti negli integratori, pensati appositamente per dare al body builder tutte le proteine di cui ha bisogno senza assumere i grassi che i latticini hanno in sé.

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Iso 100 Hydrolyzed 2,2Kg Dimatize integratore di siero proteine isolate e idrolizzate prive di glutine e con pochi carboidrati, un prodotto di elevata qualità ottimo nel post allenamento.
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Humapro 667 Alr Indutries è un integratore in polvere proteico super concentrato a base di amminoacidi, promuove la crescita muscolare e favorisce il recupero dopo un intenso allenamento.
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Integratore proteico sostituto del siero del latte senza lattosio e senza glutine Alr Industries
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Critical Whey 2,27kg Applied Nutrition è un integratore di proteine del siero concentrate, isolate e idrolizzate, fornisce un apporto completo di amminoacidi a veloce rilascio ematico
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Nuovo Animal Whey con proteine, aminoacidi ed enzimi digestivi della Universal Nutrition
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41% ZERO Whey Protein Isolate 2,27 Kg Bad ASS
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5902448204123, Bad ASS
ZERO Whey Protein Isolate Bad ASS integratore di proteine del siero del latte isolate ad elevato valore biologico e ricco di amminoacidi a rapido rilascio, ottimo prima e dopo l'allenamento.
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Zero Shake Bio Tech USA è un integratore di proteine del latte in pratiche confezioni monodose senza lattosio, senza glutine e senza zuccheri aggiunti, ottimo anche dopo l'allenamento.
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37% Zero Isogreat 2,3Kg Scitec Nutrition
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Zero Isogreat 2,3Kg integratore di proteine del siero isolate senza l'aggiunta di carboidrati, ottime per nutrire la muscolatura in fase di crescita prodotte dalla Scitec Nutrition
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Xtreme ISO 90 PBB Pro Building integratore di proteine del siero del latte isolate tramite ultrafiltrazione, ricco di amminoacidi essenziali e bcaa è ottimo per il recupero e la crescita muscolare.
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Xtreme Beef Amino Fitness Authority integratore a base di un pool di amminoacidi essenziali estratti dal manzo tramite l'idrolisi, ottimo per il recupero post-allenamento e per sfruttare la finestra anabolica.
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