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Post Allenamento

La fase del post allenamento è fondamentale per poter crescere in termini di massa muscolare. Durante questa fase è importante mangiare gli alimenti giusti, come le proteine, che sono essenziali per la crescita e per la riparazione dei tessuti. Sebbene l’assunzione della quantità raccomandata di proteine varia a seconda dell’atleta e dipende dalle dimensioni della persona e dall'attività del corpo, le proteine nella fase del post-allenamento sono universalmente utili per la riparazione del muscolo, il recupero e la crescita.

Anche gli zuccheri a veloce assorbimento sono importanti, dato che permette di risparmiare le proteine nella fase di ricostituzione del glicogeno, oltre che aumentare la velocità di recupero. Le dosi raccomandate sono diverse, ma per massimizzare il recupero è solitamente sufficiente ingerire da 50 a 75 grammi di carboidrati ad alto indice glicemico nella fase del post workout.

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Jetfuse Nox 630gr GAT
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JetFuse Nox 630gr della Gat è la formulazione più completa per il pre-allenamento in grado di agire su differenti ricettori e stimolanti durante l'allenamento per un maggiore effetto PUMP.

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Cell-Tech Performance Series 2,7 Kg Muscletech
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Cell-Tech Performance Series 2,7 Kg

Cell Tech integratore per la massa energetico e volumizzante, ricco di creatina già veicolata e di altri composti ergogenico anabolici, ottimo pre e post allenamento

Disponibile
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Mass-Tech Performance Series 3,2 Kg Muscletech
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Mass-Tech Performance Series 3,2 Kg

Post Allenamento ricco di Bcaa della Muscletech

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86,00 45,89
L-Glutammina Kyowa 500g Pharmapure
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L-Glutammina Kyowa 500gr

L-Glutammina Kyowa 500gr Integratore di Glutammina Kyowa per il recupero muscolare della Pharmapure

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Storm Intra-Workout 600 gr Warrior
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Storm Intra-Workout 600gr

Storm Intra-Workout Warrior integratore a base di amminoacidi bcaa peptidi, citrullina e glutammina, ottimo durante l'allenamento per aiutarti nella prestazione sportiva.

Disponibilità limitata
55,00 38,89
ALL Day You May 465 gr 5% Nutrition
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ALL Day You May 465 gr 5% Nutrition integratore post-allenamento per migliorare il recupero energetico del glicogeno , la sintesi proteica e contrastare l'azione dannosa dei radicali liberi.

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Phoenix Full Recovery 1,1 Kg Universal McGregor
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Phoenix Full Recovery 1,1Kg

Phoenix Full Recovery Universal McGregor integratore gainer a base di carboidrati, proteine, creatina e amminoacidi per migliorare il recupero post allenamento.

Disponibilità limitata
70,00 46,89
Cell-Tech Performance Series 1,4kg muscletech
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Cell-Tech Performance Series 1,4kg

Integratore di carboidrati e amminoacidi + Bcaa + Ala + Vitamina B6 e C

Disponibile
49,00 25,39
Mass Freak 6,8 Kg Pharma Freak
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Mass Freak 6,8Kg

Mass Freak Pharma Freak integratore mass gainer di altissima qualità, ipercalorico e iperproteico è ideale per l'aumento della massa muscolare.

Disponibilità limitata
110,00 68,79
Vitargo CRX 2.0 800 gr Scitec Nutrition
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Vitargo CRX 2.0 800gr

Vitargo CRX 2.0 Scitec Nutrition integratore formulato con carboidrati a rapida assimilazione, creatina, arginina e altri composti ergogenici per migliorare il recupero nel post allenamento.

Disponibilità limitata
45,00 31,79
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RecoverMode 630gr

RecoverMode Evlution Nutrition integratore post allenamento che aiuta il recupero energetico, contiene amminoacidi bcaa e altri composti anabolico ergogenici di elevata qualità.

Disponibilità limitata
60,00 36,99
Real Food Rice Gainer 2,2 Kg 5% Nutrition
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Real Food Rice Gainer 2,2Kg

Real Food Rice Gainer 5% Nutrition integratore mass gainer realizzato con carboidrati, vitamine e minerali elettroliti, ottimo nel post allenamento per rigenerare le scorte energetiche del glicogeno.

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65,00 46,99
REAL Mass 3,63kg Real Pharm
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Real Mass 3,63kg Real Pharm integratore mass gainer con carboidrati e proteine per garantire un aumento della massa muscolare, ottimo nel post allenamento.

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52,00 35,75
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Mass Activator 3Kg

Mass Activator SFD Nutrition integratore mass gainer con sieroproteine concentrate e carboidrati ad alto indice glicemico, indicato nel post allenamento per l'aumento della massa muscolare.

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Hydra Charge 282 gr Kaged Muscle 45%
Hydra Charge 282gr

Hydra Charge Kaged Muscle integratore studiato per l'assunzione pre-intra e post allenamento, ottimizza l'idratazione delle cellule e diminuisce gli effetti dannosi dei radicali liberi.

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Myo Inhibitor 300gr Genetic Nutrition è un integratore che inibisce i livelli di miostatina, una proteina che rallenta la crescita muscolare, questo prodotto ne riduce gli effetti fino al 50% permettendo una miglior crescita a prescindere dall'attività sportiva.

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