L'ultimo ordine su questo sito è stato effettuato 16 secondi fa da un utente che si trova a Genova (GE)
Spedizione gratuita per ordini superiori a 40€

Cerca per Marca

Post Allenamento

La fase del post allenamento è fondamentale per poter crescere in termini di massa muscolare. Durante questa fase è importante mangiare gli alimenti giusti, come le proteine, che sono essenziali per la crescita e per la riparazione dei tessuti. Sebbene l’assunzione della quantità raccomandata di proteine varia a seconda dell’atleta e dipende dalle dimensioni della persona e dall'attività del corpo, le proteine nella fase del post-allenamento sono universalmente utili per la riparazione del muscolo, il recupero e la crescita.

Anche gli zuccheri a veloce assorbimento sono importanti, dato che permette di risparmiare le proteine nella fase di ricostituzione del glicogeno, oltre che aumentare la velocità di recupero. Le dosi raccomandate sono diverse, ma per massimizzare il recupero è solitamente sufficiente ingerire da 50 a 75 grammi di carboidrati ad alto indice glicemico nella fase del post workout.

L-Glutammina Kyowa 500g Pharmapure
50%
L-Glutammina Kyowa 500gr

L-Glutammina Kyowa 500gr Integratore di Glutammina Kyowa per il recupero muscolare della Pharmapure

Non disponibile
40,00 19,90
Cell-Tech Performance Series 1,4kg muscletech
25%
Cell-Tech Performance Series 1,4kg

Integratore di carboidrati e amminoacidi + Bcaa + Ala + Vitamina B6 e C

Non disponibile
49,00 36,98
ALL Day You May 465 gr 5% Nutrition
10%
ALL Day You May 465gr

ALL Day You May 465 gr 5% Nutrition integratore post-allenamento per migliorare il recupero energetico del glicogeno , la sintesi proteica e contrastare l'azione dannosa dei radicali liberi.

Disponibilità limitata
55,00 49,27
Real Food Rice Gainer 2,2 Kg 5% Nutrition
11%
Real Food Rice Gainer 2,2Kg

Real Food Rice Gainer 5% Nutrition integratore mass gainer realizzato con carboidrati, vitamine e minerali elettroliti, ottimo nel post allenamento per rigenerare le scorte energetiche del glicogeno.

Disponibilità limitata
65,00 57,99
Mass Build 2,72 Kg Everbuild Nutrition 28%
Mass Build 2,72Kg

Mass Build Everbuild Nutrition integratore a base di proteine nobili e carboidrati veloci per l'aumento della massa muscolare e per migliorare il recupero nel post-allenamento.

Disponibile
47,00 33,73
Real Carbs + Protein 1430g 5% nutrition 19%
Real Carbs + Protein 1430g

Real Carbs + Protein integratore a base di carboidrati, proteine e altri composti per velocizzare il recupero muscolare ed energetico favorendo l'accrescimento della massa magra

Disponibilità limitata
68,00 54,98
100% Beef Gainer 2,72Kg Everbuild Nutrition 7%
100% Beef Gainer 2,72Kg

100% Beef Gainer Evrbuild Nutrition è un integratore mass gainer studiato appositamente per il post-allenamento, a base di carboidrati a veloce rilascio e proteine idrolizzate dal manzo, ottimo per aumentare la crescita muscolare.

Disponibile
50,00 46,69
ProAmino 390gr

ProAmino GymBeam integratore di amminoacidi essenziali e ramificati, arricchito con micronutrienti ed estratti vegetali, ottimizza la spinta energetica e il recupero nel post-allenamento.

Disponibilità limitata
28,00 27,95
Muscle Mass 1kg biotech USA 15%
Muscle Mass 1kg

Muscle Mass 1kg biotech USA Integratore a base di proteine a rapida assimilazione e carboidrati, ottimo per l'aumento di massa e per il recupero e la crescita muscolare post allenamento.

Disponibile
18,00 15,39
Ciclo Amino Dextrin 1,5 Kg Universal McGregor 24%
Ciclo Amino Dextrin 1,5Kg

Ciclo Amino Dextrin Universal McGregor integratore a base di amminoacidi essenziali e non essenziali arricchito con ciclodestrine da amido di granturco ramificato, ottimo nel post-allenamento per sfruttare la finestra anabolica.

Disponibile
75,00 56,97
REAL Mass 1kg Real Pharm 17%
REAL Mass 1kg

REAL Mass 1kg della Real Pharm integratore a base di proteine e carboidrati a veloce rilascio, ottimo per velocizzare il recupero nel post-allenamento e per aumentare la crescita della massa muscolare.

Disponibilità limitata
18,00 14,97
Beef Mass Isolate 3kg extrifit 28%
Beef Mass Isolate 3Kg

Beef Mass Isolate è un weight gainer a base di carboidrati da maltodestrine e proteine del manzo idrolizzato arricchito di enzimi digestivi, ottimo post allenamento

Disponibilità limitata
55,00 39,69
Isotonic Battery 660gr Battery Nutrition 33%
Isotonic Battery 660gr

Isotonic Battery 660 gr della Battery Nutrition integratore in polvere a base di amminoacidi bcaa, glutammina e minerali elettroliti che aiuta nella prestazione sportiva intensa e prolungata.

Non disponibile
21,00 14,10
CarboNox 1kg olimp 15%
CarboNox 1kg

Olimp CarboNox 1kg integratore a base di carboidrati arricchito con vitamine e minerali e arginina per sostenere il ripristino del glicoceno per sfruttare la spinta insulinica.

Disponibilità limitata
15,00 12,79
Karbolyn 2Kg

Karbolyn 2Kg Efx integratore di carboidrati formulati da destrosio che migliora lo stimolo energetico durante l'allenamento.

Disponibilità limitata
59,29
Carnivor Shred Protein 1,036Kg

Carnivor Shred Protein è un integratore proteico dimagrante realizzato con idrolizzato di manzo arricchito di composti vegetali per coadiuvare la diminuzione del grasso

Disponibilità limitata
54,99