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Proteine

La maggior parte dei body builder sono d'accordo relativamente al consumo di proteine prima dell’allenamento, durante lo stesso e alla sua fine. In maniera particolare sono importanti, per il raggiungimento di grandi guadagni muscolari, le proteine del siero di latte. Si tratta di proteine che sono prodotte durante il processo che vede il latte trasformato in formaggio.

Si trovano naturalmente nei latticini e nelle uova, ad esempio, ma nessuno di questi alimenti è paragonabile alla qualità delle proteine di siero del latte che sono presenti negli integratori, pensati appositamente per dare al body builder tutte le proteine di cui ha bisogno senza assumere i grassi che i latticini hanno in sé.

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GAT Whey Protein proteine in polvere formulato con un blend di sieroproteine isolate e concentrate, apporta amminoacidi essenziali a rapidissimo rilascio, pochi grassi e zuccheri aggiunti.
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Whey Protein 908gr Take a Whey integratore di proteine del siero del latte concentrate, fornisce amminoacidi a rapido rilascio e supporto plastico efficace nella fase post allenamento.
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100% Whey Drink Powder Protein Buzz integratore di proteine del siero del latte concentrato a rilascio veloce, ideale nel pre allenamento come energetico anticatabolico ma anche nel post allenamento come supporto al recupero.
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Plant Protein GAT integratore di proteine vegetali del riso, del pisello, prive di soia sono ideali per gli atleti vegani e vegetariani e per coloro che vogliono variare alle classiche whey protein.
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That’s The Whey Sport Definition integratore di proteine isolato e concentrato del siero del latte, con un blend di WPC e WPI a rapido rilascio, ottimo a colazione e nel post allenamento.
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HEMP Canapa Protein Bio Blu Pharma integratore di proteine di origine vegetale da coltivazione biologica, ricca di amminoacidi essenziali è un ottima alternativa alle fonti proteiche di origine animale.
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Break Complete Protein Extrifit è un integratore di proteine monodose utilizzabile come sostitutivo pasto essendo un alimento molto completo, con carboidrati, proteine, amminoacidi e fibra alimentare ma con pochissimi grassi saturi e zuccheri aggiunti.
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Hydrolyzed Zero Delicatesse 100% Beverly Nutrition integratore in polvere di proteina con solo peptidi del siero del latte, rilascio veloce per ottimizzare la fase del post allenamento.
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Natural Micellar Casein Natroid integratore a base di proteine della caseina micellare a graduale assimilazione, contrasta il catabolismo rilasciando gradualmente amminoacidi bcaa.
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Levro Iso Whey Kevin Levrone Series integratore di proteine del siero del latte isolate di qualità brevettata Isolac, ottimo nel post allenamento, veloce rilascio di amminoacidi.
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