TCM Creatine ProActive integratore in polvere di Creatina legata all’acido malico, supplemento energetico molto importante per sostenere la spinta energetica durante gli allenamenti più impegnativi, efficace per l’aumento di volume della muscolatura e per lo stoccaggio di riserve energetiche a livello muscolare.
Formulazione ad elevata biodisponibilità, migliorata anche con la presenza di vitamina B6 per la rapida assimilazione dell’aminoacido, aumenta la sintesi di Atp, le molecole ad alta intensità energetica, indispensabili per tutti gli sforzi anaerobici, ovvero intensi e rapidi, come il sollevamento pesi.
Utilizzata in tutte le discipline sportive, la Creatina risulta molto efficace per portare ad un livello superiore l’intensità e l’efficacia dell’allenamento, grazie alla maggiore disponibilità energetica, infatti, si potranno superare al meglio tutti gli esercizi più pesanti ed impegnativi, le serie ripetute con i pesi, gli esercizi alla panca e gli scatti, stimolando, proprio attraverso l’intensità maggiore, la crescita della massa muscolare.
Altri effetti evidenti della Creatina, utilizzata sempre in funzione della dieta e dell’intensità e della frequenza degli allenamenti, saranno una migliore volumizzazione delle cellule muscolari, condizione che si ottiene grazie alla capacità della creatina di richiamare a se importanti quantità di liquidi e quindi di favorire una migliore idratazione e un rapido ripristino delle scorte energetiche a livello muscolare, ovvero l’aumento delle riserve di glicogeno stoccato nei muscoli e nel fegato, molto importanti per disporre sempre di energie per gli allenamenti e la pratica sportiva.
Questo prodotto si può utilizzare in maniera versatile in base agli obiettivi che si vogliono ottenere, è efficace nel pre-workout, abbinata ad una fonte di carboidrati a rapida assimilazione, ad esempio ai carboidrati Vitargo, macronutriente a rapida assimilazione che, richiamando l’azione dell’insulina, trasferisce e spinge letteralmente la creatina verso le cellule muscolari.
La combinazione con i carboidrati è molto efficace anche per lo stoccaggio di riserve energetiche, una volta che è stato soddisfatto il bisogno energetico della pratica sportiva, infatti, la Creatina viene stoccata a livello muscolare per il successivo utilizzo. La Creatina è un supplemento energetico utilizzato soprattutto in fase di costruzione della massa muscolare, è infatti utile ed efficace per stimolare la crescita della muscolatura attraverso allenamenti più intensi.
Si può utilizzare in combinazione con altri integratori, come ad esempio i precursori dell’Ossido Nitrico o la Beta-Alanina, elementi che intervengono sul pump muscolare e sulla resistenza. A differenza di quanto si crede, la Creatina si può usare anche quando si lavora per il dimagrimento e la definizione, interviene infatti sul metabolismo basale ed è utile nelle diete dimagranti che hanno l’obiettivo di stimolare e favorire un maggior dispendio calorico.
La Creatina non fa quindi ingrassare ma interviene sull’aumento di volume della muscolatura attraverso una migliore idratazione, questo effetto, che viene confuso con un aumento del grasso, svanisce una volta conclusa l’integrazione.
TCM Creatine ProActive è efficace con un dosaggio di 5 grammi disciolti in 250 ml di acqua. Utilizzare 30 minuti prima dell’allenamento.
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