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Proteine

La maggior parte dei body builder sono d'accordo relativamente al consumo di proteine prima dell’allenamento, durante lo stesso e alla sua fine. In maniera particolare sono importanti, per il raggiungimento di grandi guadagni muscolari, le proteine del siero di latte. Si tratta di proteine che sono prodotte durante il processo che vede il latte trasformato in formaggio.

Si trovano naturalmente nei latticini e nelle uova, ad esempio, ma nessuno di questi alimenti è paragonabile alla qualità delle proteine di siero del latte che sono presenti negli integratori, pensati appositamente per dare al body builder tutte le proteine di cui ha bisogno senza assumere i grassi che i latticini hanno in sé.

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Proteine concentrate ed isolate del siero di latte a lento rilascio

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Anabolic Whey GymBeam integratore a base di proteine del siero del latte arricchite con glutammina peptidica, destrosio e creatina, migliora il recupero plastico ed energetico nel post-allenamento.

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Carnivor Liquid Protein 118ml MuscleMeds integratore in slot proteico di proteine di Manzo Magro, pratico e comodo per assumerlo in qualsiasi porto di allenamento.

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Anabol Protein 1kg FitWHEY integratore realizzato con proteine realizzato con diverse fonti proteiche per garantire una copertura amminoacidica completa, ottimo come spuntino nel post allenamento.

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Nitro-Tech Whey Isolate Gold 1,8Kg Muscletech integratore di proteine del siero del latte isolato e idrolizzato, altissimo valore biologico e pochi grassi e carboidrati, ideale nel post allenamento.

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UltraIso Pro 2,27Kg

UltraIso Pro EVOLITE Nutrition integratore di purissime proteine del siero del latte isolate, apporta amminoacidi essenziali, bcaa e glutammina, ottimo nel post-allenamento per nutrire la massa muscolare.

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Isolate Protein Supreme ProActive integratore a base di proteine del siero isolate al 90%, ricche di amminoacidi essenziali è ottima per migliorare il recupero nel post-allenamento e velocizzare l'aumento della massa.

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Gold Standard 100% Isolate integratore proteico in blend tra isolato e idrolizzato del siero, ottimo dopo l'allenamento, massimo spettro amminoacidico e velocità di rilascio

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Whey Elite 900gr Evolite Nutrition è un integratore di proteine del siero del latte isolate e concentrate, ricco di amminoacidi bcaa, essenziali e glutammina è ottimo per migliorare il recupero e la costruzione muscolare.

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Siero proteine isolate del latte con il 25% di caseine by Anderson Research

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Tri Prox Nutrytec Sport blend proteico formulato con proteine della soia, dell'uovo e del siero del latte a rilascio medio di amminoacidi ottimo per l'aumento della massa.

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Lady Meal Delicious Beverly Nutrition è una proteina studiata appositamente per le donne con enzimi digestivi, vitamine e minerali e arricchita con CLA e carnitina, ottima come sostitutivo pasto dei periodi di dieta.

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