Magnesium Citrate Genetic Nutrition è un integratore di Magnesio Citrato ad elevata concentrazione, un supplemento molto importante per ottimizzare la produzione energetica, la sintesi di Atp e le contrazioni muscolari.
Micronutriente essenziale per la nostra salute, viene coinvolto in numerosi processi del nostro organismo, dalle trasmissioni nervose a tutti i processi legati all’allenamento e alla prestazione sportiva. Utile per limitare eventuali carenze nutrizionali nella propria dieta, è un minerale molto importante per mantenersi in perfetta forma ed in perfetta salute in quanto non viene auto-prodotto dal nostro organismo ma deve essere integrato con la dieta o con supplementi esterni. Dal punto di vista energetico il Magnesio interviene nella sintesi dell’Adenosin Trifosfato, Atp, le molecole ad alta intensità energetica che risultano indispensabili per tutti gli esercizi di potenza e di resistenza, pensiamo al sollevamento pesi e ai carichi di lavoro ripetuti in palestra.
Durante la fase di sforzo, quindi, questo minerale entra direttamente nel processo energetico del nostro organismo migliorando la produzione energetica in tempo reale in tutti gli sforzi brevi e molto intensi. Grazie ad una ottimale produzione energetica si riescono a superare allenamenti più impegnativi e a stimolare un reclutamento motorio più profondo, vero e proprio meccanismo per innescare la crescita della massa muscolare.
E' quindi un integratore molto importante all’interno di un percorso di nutrizione sportiva che ha come obiettivo la costruzione della massa muscolare ed, in generale, una migliore preparazione sportiva. Oltre a sostenere la crescita muscolare ipertrofica, trova una straordinaria sinergia con la Creatina, aminoacido ergogenico che viene largamente utilizzato in ambito sportivo. Magnesio e Creatina aiutano infatti ad ottenere una perfetta risposta energetica durante l’allenamento, si vanno inoltre a favorire le neurotrasmissioni sinaptiche e le contrazioni muscolari in cui il Magnesio viene direttamente coinvolto insieme ad altri minerali tra cui il calcio, il potassio e il sodio.
Con questo integratore si può riequilibrare l’apporto giornaliero di magnesio e si possono migliorare i risultati della propria prestazione sportiva grazie ad un intervento diretto in numerosi processi. Anche dal punto di vista della forza e della resistenza muscolare, il Magnesio è molto importante, insieme alla vitamina B6 e allo Zinco, infatti, forma la miscela ZMA utile per aumentare i livelli circolanti del Testosterone con effetti molto importanti sull’anabolismo muscolare.
Magnesium Citrate Genetic Nutrition è un integratore che si deve integrare per soddisfare il fabbisogno giornaliero. Con gli allenamenti intensi e quindi con l’eccessiva sudorazione vengono consumate ed espulse importanti quantità di Magnesio che deve quindi essere reintegrato anche se con la dieta viene quotidianamente apportato. Si possono integrare 5 grammi di prodotto in 250 ml di acqua per ottenere una bevanda da assumere al mattino oppure dopo l’allenamento. Prodotto disponibile in 2 formulazioni di gusto.
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