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Colazione

La colazione come ben noto a tutti è il pasto più importante del giorno, ci sveglia e ci carica ad affrontare la giornata, per questo per la prima colazione bisogna scegliere alimenti sani, nutrienti e ricci di vitamine, sali minerali, proteine e carboidrati. Chiaramente se ci si vuole sentire carichi ed in forma bisogna anche scegliere prodotti a basso contenuto di grassi, soprattutto saturi. I cereali a base di avena, i biscotti secchi proteici o dei pancake con la frutta potrebbero sicuramente essere un ottimo inizio di giornata.

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Greek Yogurt Protein Smoothie 700g Optimum Nutrition integratore alimentare dietetico di yogurt greco arricchito con proteine del siero concentrate, un  prodotto alternativo per il supporto plastico alle proteine del siero.
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Oat Meal Flakes Daily Life deliziosi fiocchi di avena aromatizzati ricchi di carvoidrati complessi, ottimi per la colazione.
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Protein Pancake MIx Scitec Nutrition è un preparato monodose pratico e utile per preparare gustose frittelle o pancake in qualsiasi posto tu ti trovi per non rinunciare al piano alimentare da seguire.
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Real Mass 3,63kg Real Pharm integratore mass gainer con carboidrati e proteine per garantire un aumento della massa muscolare, ottimo nel post allenamento.
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Protein Muesli IronMaxx alimento proteico a basso contenuto di zuccheri, senza glutine e lattosio è ottimo per colazione o nel post allenamento senza fonti proteiche animali.
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Porridge Proteico Oats Applied Nutrition spuntino proteico a base di avena arricchita con siero proteine del latte concentrate con un elevato apporto protidico ed energetico, basso indice glicemico.
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Protein Brownies Justine’s nuovo biscotto proteico bilanciato senza glutine, grano e zuccheri aggiunti, ottimo sostitutivo pasto per il supporto energetico e plastico, ricco di fibre alimentare e con un gusto piacevolissimo.
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Flavor Drops GymBeam linea di aromni in gocce a zero calorie e prive di glutine, ottimo per condire dolci dietetici e per dare sapore ai tuoi alimenti in regime di dieta controllata.
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Lady Meal Delicious Beverly Nutrition è una proteina studiata appositamente per le donne con enzimi digestivi, vitamine e minerali e arricchita con CLA e carnitina, ottima come sostitutivo pasto dei periodi di dieta.
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