Vitamin C from Organic Acerola 60cps

Vitamin C From Organic Acerola 60cps della Haya Labs è un integratore a base di 100% vitamina C, un ottimo antiossidante ed immuno stimolante per sostenere il benessere e la prestazione sportiva. La vitamina C è un micronutriente essenziale, ovvero il nostro corpo non è in grado di autoprodurlo e quindi è necessaria l’assunzione da fonti esterne come l’alimentazione e in alcuni casi, con l’aiuto di questi integratori.

La ragione principale che vede necessaria l’assunzione di un integratore di vitamina C non è legata solo ad un aumento del fabbisogno indotto dal pesante allenamento, ma anche per una questione di biodisponibilità presenti nel cibo di queste vitamine.

Tante di queste vitamine sono fotosensibili e termolabili, ovvero con una fonte di luce o di calore diminuiscono sensibilmente la quantità presente negli alimenti e quindi la reale quantità che il nostro organismo ne riesce ad utilizzare a livello metabolico.

Vitamin C from Organic Acerola: per contrastare lo stress ossidativo

Parlando dei due principali effetti della vitamina C, possiamo segnalare le due diverse azioni salutistiche, ovvero:

• diminuire l’incidenza dei malanni di stagione, come raffreddori o influenze che ci colpiscono principalmente nei periodi invernali.
• Controllo dello stress ossidativo provocato dalle molecole radicaliche che vengono prodotte in risposta ai diversi stimoli enterni del corpo come ad esempio inquinamento atmosferico, stress psicofisico, il fumo, l’abuso di alcool o di medicinali.

Stiamo parlando di un composto che viene utilizzato principalmente per sostenere la salute e il benessere del corpo, anche se il suo utilizzo trova ampia applicazione anche a livello sportivo. Riguardo all’uso sportivo del prodotto, sono diversi gli effetti di cui puoi beneficiare, ovvero:

• Migliora la sintesi del collagene, una proteina glicosinata che sostituisce parte dei tessuti connettivi come tendini, cartilagini, derma e legamenti.
• Velocizza la produzione di carnitina, un composto con azione dimagrante energetico e antiossidante, un ottimo brucia grassi che non stimola il sistema nervoso.

Un altro fattore interessante è quello relativo al prolungamento della durata ematica dell’ossido nitrico, un composto che riesce ad aumentare il pompaggio muscolare e la vasodilatazione apportando maggior nutrimento al muscolo.

Come utilizzare e con cosa abbinare Vitamina C from Organic Acerola

La dose consigliata di questo integratore è di assumere 1-2 tab al giorno variando il momento dell’assunzione in base all’obbiettivo salutistico o sportivo. Se vuoi sfruttare l’azione antiossidante o di sostegno al sistema immunitario, assumilo nel post-allenamento. Se invece sei interessato al pump muscolare grazione all’ossido nitrico puoi assumere la vitamina C pre-allenamento insieme ai precursori che vediamo ora.

Quindi per amplificare l’effetto dell’integratore puoi abbinare questi composti:

• Per l’effetto antiossidante puoi assumere vitamina A ed E, oppure n-acetyl cisteina o coenzima Q10.
• Per sostenere il sistema immunitario prova la glutammina o l’estratto di echinacea.
• Per stimola l’ossido nitrico abbinalo ad arginina, citrullina e taurina.
• Insieme alla carnitina andrà a sostenere la risintesi endogena migliorando l’effetto dimagrante, energetico e antiossidante.

Come ultimo appunto ricordiamo che Vitamin C from Organic Granola dell’Haya Labs non deve essere intesa come sostituto della normale alimentazione, deve soltanto sostenerla per raggiungere più facilmente i propri obbiettivi nutrizionali.