Magnesio Citrato 200mg 50Tab

Magnesio Citrato 200mg 50tabs della Haya Labs, si tratta di un integratore 100% minerale essenziale magnesio in forma citrata maggiormente biodisponibile.

Questo prodotto è ottimo sia per sostenere la salute del corpo che per ottenere una maggiore prestanza fisica, tante sono le sue importanti connessioni metaboliche.

Andiamo dall'aiuto energetico sull'Atp, passando per l'assorbimento del calcio nelle ossa e fino ad arrivare alla modulazione ormonale del testosterone e dell'insulina, sono questi i ruoli primario del magnesio.

Magnesio Citrato 200mg come spinta energetico endocrina

Iniziamo con l'esaminare più da vicino quegli effetti che si possono ricondurre ad una migliorata prestanza fisica per ottenere il massimo del potenziale genetico dal tuo corpo, e quindi:

• sotto forma di ioni il magnesio si lega alle molecole di Atp determinandone una maggiore biodisponibilità allo scopo di fornire energia di pronto utilizzo al corpo;
• è connesso con la funzionalità di alcuni ormoni tra cui il testosterone, principale composto anabolico del maschio adulto che sostiene la sintesi proteica, aumenta la forza e garantisce un miglior uso energetico dei grassi di stoccaggio;
• aiuta l'assorbimento del calcio nelle ossa e nei denti, con il primo fattore riuscirai a resistere molto meglio alle sollecitazioni di pesante carico a cui sottoponi lo scheletro in palestra.

Questi tre effetti del magnesio riuscono a coadiuvare i tuoi risultati in palestra, ma possono essere sfruttati anche da soggetti che conducono uno stile di vita sedentario ma che sono comunque sottoposti ad elevati stress psicofisici indotti dalla quotidiana routine.

Infine dobbiamo considerare un altro interessante aspetto di questo minerale essenziale, parliamo del fattore di sostegno neurotrasmissivo, il magnesio agisce catalizzando le trasmissioni sinaptiche e dunque migliora la concentrazione mentale e la risposta, anche alle attività motorie, del sistema nervoso centrale.

Modalità di utilizzo e abbinamenti di Magnesio Citrato 200mg

Una sola capsula al giorno da 200mg è sufficiente per sopperire il fabbisogno giornaliero di magnesio, assumila al mattino o prima del workout nei giorni di allenamento.

Per quello che invece riguarda i possibili abbinamenti funzionali, sono diverse le strade percorribili, vediamo quali:

• creatina e carnitina per amplificare il rilascio di Atp anche a partire da molecole adipose che vengono ossidate nei mitocondri;
• zinco e magnesio, altri due micronutrienti a cui di solito il magnesio si trova abbinato a formare un prodotto noto con il nome commerciale di ZMA, si tratta di una formula per ottimizzare i livelli di testosterone nel sangue migliorando il rapporto tra ormone libero e legato;
• vitamine D3 e K2 ancora due micronutrienti che aiutano l'assorbimento del calcio nelle ossa, un fattore questo che è importantissimo sia per le attività sportive che per la normale deambulazione.

Concludiamo col segalare un'altra sinergia utile, quella con composti adattogeni e stimolanti nervosi che vanno a sostenere il funzionamento della nostra rete neurale, determinando un migliore focus ed anche la velocizzazione delle neurotrasmissioni utili per le facoltà cognitive.

Ora una breve sintesi su Magnesio Citrato 200mg Haya Labs:

• 100% magnesio citrato in alto dosaggio;
• ideale per migliorare l'energia atp;
• agisce anche sulla spinta endocrina;
• coadiuva la densità delle ossa;
• favorisce le neurotrasmissioni.