Spartan BCAA SPARTA Nutrition integratore di aminoacidi BCAA in rapporto 2:1:1, completato con un pool di aminoacidi essenziali. Eccellente supporto per il recupero e la costruzione della massa muscolare, assicura il supporto plastico ed energetico necessario per migliorare la propria performance in allenamento e la propria preparazione sportiva.
Oltre agli aminoacidi BCAA, che rappresentano il 40% del totale della muscolatura scheletrica, vengono apportati tutti gli altri aminoacidi essenziali, con Metionina, Triptofano, Istidina e altri per sostenere la forza e la potenza muscolare e per rigenerare i tessuti danneggiati con i pesanti allenamenti e con gli esercizi con i pesi.
Dal punto di vista nutrizionale, quindi, questo integratore ha un profilo di aminoacidi completo, senza elementi limitanti, è di supporto alla sintesi proteica, migliora il rapporto tra Testosterone e cortisolo, riduce l’indolenzimento muscolare ed interviene per favorire l’attenzione e la concentrazione nelle fasi di sforzo più impegnativi.
In riferimento al rapporto tra gli aminoacidi BCAA, L-Leucina, Isoleucina e Valina, questo integratore ha un dosaggio doppio di L-leucina, tra gli aminoacidi, l’elemento che viene maggiormente coinvolto nei processi di crescita e di recupero muscolare e che quindi risulta molto importante all’interno di un percorso di integrazione di nutrizione sportiva completo.
Questo prodotto si può miscelare all’interno del proprio shaker abbinato a diversi elementi, in fase di Post-Allenamento si può abbinare ad una fonte di carboidrati a rapida assimilazione, sono indicate le formulazioni Vitargo e altri carboidrati che stimolano il rilascio dell’insulina e che quindi sono in grado di velocizzare trasferimento e assorbimento degli aminoacidi.
Se utilizzati come Pre-allenamento, invece, quindi con una esigenza di limitare carboidrati e glucidi nella propria dieta, si possono abbinare ad elementi ad azione insulino simile come Taurina o acido alfa lipoico, utilizzati in ambito sportivo per veicolare gli aminoacidi senza interferire sulla glicemia.
Con il supporto degli aminoacidi si può lavorare in maniera eccellente sul recupero e sulla costruzione muscolare, si aumenta l’intensità degli allenamenti e si, proprio attraverso allenamenti più intensi, la crescita e la costruzione muscolare. Ottimo supporto anche in fase di mantenimento per bloccare il catabolismo muscolare e per preservare la massa muscolare già acquisita quando si lavora per ridurre il grasso e per migliorare la composizione corporea.
Per quanto riguarda le altre sinergie nutrizionali, si possono abbinare a questo integratore anche precursori dell’Ossido Nitrico come Arginina e Citrullina, oltre alla Beta-Alanina, elemento molto importante per aumentare la resistenza in allenamento attraverso una migliore detossinazione dei tessuti muscolari.
Spartan BCAA SPARTA Nutrition è molto utile sia come supporto glucogenetico Pre-Workout che come integratore Post-allenamento. Nel primo caso si tratta di una integrazione utilizzata in regime di dieta ipocalorica, prima dell’allenamento, in assenza di carboidrati e glucidi nella dieta, infatti, si utilizza l’azione degli aminoacidi per sostenere a livello energetico l’allenamento e la pratica sportiva. Dopo l’allenamento, invece, si interviene con BCAA ed aminoacidi essenziali per riparare e rigenerare i tessuti danneggiati con la fatica. Miscelare 9 grammi di prodotto in 250 ml di acqua.
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