Extra Gain 2kg della Prolabs, si tratta di un integratore per sviluppare la massa muscolare magra, in particolare è una miscela di nutrienti che andranno a catalizzare il recupero post allenamento dopo una intensa sessione con i pesi.
Il prodotto può comunque essere impiegato anche in altri frangenti come ad esempio la colazione, in aggiunta ai pasti principali o anche come loro sostitutivo sporadico.
Carboidrati da maltodestrine, wpc concentrate dal siero, pochi grassi e zuccheri con arricchimento in creatina e vitamina B6, sono questi i principali ingredienti dell'integratore.
Osserviamo più da vicino come agiscono i costituenti del prodotto e quale è il loro ruolo metabolico:
Una sola dose di Extra Gain fornisce ben 336 calorie, questo è un fattore determinante per aumentare la massa visto che per ottenere tale scopo è sempre necessario avere un bilancio energetico quotidiano positivo, quindi ogni giorno devi assumere più energia di quanta ne consumi, altrimenti i muscoli non potranno crescere neppure di un grammo.
Sebbene il prodotto possa essere assunto da tutti coloro che vogliono migliorarsi in termini di massa magra, lo stesso è studiato in modo specifico per quelle persone che faticano ad aumentare il loro peso, si tratta di soggetti dal fisico lonfgilineo detti in gergo tecnico "hard gainer".
Ricordiamo che per ottenere il risultato desiderato l'integratore va comunque utilizzato nell'ambito di una dieta ipercalorica e iperproteica dimensionata in modo specifico per le tue esigenze nutrizionali.
Se invece dovessimo indicare in quali frangenti un mass gainer del genere non è indicato, certamente dovremmo segnalare gli spuntini pomeridiani in cui i carboidrati ad alto indice glicemico come le maltodestrine sono sconsigliate per non indurre il rilascio dell'insulina quando non è necessario fornire velocemente nutrimento alle cellule.
In effetti i due migliori usi del prodotto sono il post allenamento e la mattina per colazione, momenti in cui il corpo vive una condizione di "denutrizione" indotta nel primo caso dall'allenamento e nel secondo dalle ore di sonno notturno.
Come sempre facciamo andiamo ad indicare cosa è possibile abbinare al prodotto per amplificarne le potenzialità anaboliche, e quindi:
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