Gluta Core 400gr fitness authority

Gluta Core, prodotto dalla Fitness Autority, è un integratore alimentare con tre differenti fonti di Glutammina, Taurina e Vitamine del gruppo B atto a rinforzare le difese immunitarie e contribuire a mantenere un ottimale metabolismo energetico. Ideale per velocizzare i tempi di recupero muscolare e garantire i giusti nutrienti al proprio organismo. La Glutammina è un aminoacido considerato “non essenziale” in quanto il nostro organismo non è in grado di produrre in modo autonomo ed è quindi necessario, specialmente in situazioni psicofisiche come forte stress o attività fisica elevata, reintegrare con integratori specifici come questo.

La Glutammina svolge un ruolo molto impostante nel nostro organismo: essa infatti svolge la funzione di carburante delle cellule muscolari; una carenza di Glutammina causata da stress eccessivo o elevata attività fisica può portare ad un abbassamento dei livelli di questo aminoacido portando ad un indebolimento generale del fisico e a un indebolimento delle difese immunitarie. Ricerche scientifiche hanno dimostrato che i livelli di questo aminoacido nell’organismo scendono di circa il 50% dopo un’attività fisica intensa, esponendoci alla pericolosa presenza dei radicali liberi.

Gluca Core: come impiegarlo nello sport?

In ambito sportivo questo aminoacido trova largo impiego in quanto va a contrastare gli elevati livelli di cortisolo che vanno a formarsi dopo esercizi fisici estremamente intensi e prolungati andando ad innescare il processo del catabolismo muscolare ossia quel processo che induce il proprio fisico ad intaccare la massa muscolare in assenza di adeguati nutrienti. Recenti studi hanno dimostrato inoltre che la Glutammina va ad influenzare in modo positivo le funzioni cognitive favorendo concentrazione e focus mentale. L’uso che il nostro organismo fa della glutammina è proporzionale all’intensità dell’attività fisica. Quanto più intenso è l’allenamento, maggiore sarà la richiesta di glutammina.

Altro elemento presente nel Fitness Authority Gluta Core è la Taurina: presente naturalmente in alimenti come la carne, il pesce e le uova trova largo impiego in ambito sportivo in quanto utilizzata principalmente per la realizzazione di bevande energetiche o integratori alimentari atti a fornire un concreto apporto energetico. Anche se non considerato un nutriente essenziale la taurina ricopre un ruolo fondamentale nel nostro organismo in quanto funge da regolatore della membrana cellulare, essa infatti regola i battiti del cuore, previene un’eccessiva attività delle cellule cerebrali ed è essenziale per il corretto funzionamento del processo visivo. Inoltre svolge un ruolo basilare nella regolazione degli acidi biliari fornendo un’azione antiossidante e di stabilizzazione delle membrane cellulari.

Infine un ruolo molto importante è ricoperto dalle Vitamine del gruppo B presenti in elevata concentrazione in questo supplemento. Esse sono un gruppo di vitamine essenziali che favoriscono il benessere dell’organismo in generale supportando le funzioni epatiche e un corretto funzionamento del sistema nervoso nonché trasformano i carboidrati in glucosio per il metabolismo dei lipidi e delle proteine. Inoltre le vitamine del gruppo B partecipano alla sintesi energetica velocizzando i recuperi e aumentando la quantità di ATP disponibile.