Before Sleep BIO 125gr

Before Sleep BIO 125g della NutrisSlim è un integratore a base di estratti vegetali e micronutrienti essenziali, studiato per favorire il rilassamento alla sera prima di dormire.

Questo prodotto può essere impiegato come salutistico allo scopo di riposare meglio, ma trova anche applicazioni sportive vista la connessione tra un corretto recupero notturno e i risultati in palestra.

A tal proposito vogliamo subito ricordare che il recupero è parte integrante e fondamentale di un adeguato programma volto sia all'aumento della massa che al dimagrimento con concomitante mantenimento della stessa.

Before Sleep BIO: cosa contiene e come agisce

Iniziamo il nostro solito focus nutrizionale per meglio comprendere le capacità di questo prodotto nel coadiuvare il riposo, e quindi:

• estratto di ashwagandha da withania somnifera, si tratta di una pianta che detiene proprietà sia adattogeno afrodisiache che rinvigorenti ed è inoltre capace di modulare il sistema immunitario;
• polvere proteica di hemp, altro vegetale che riesce a migliorare lo stato di rilassamento anche dal punto di vista muscolare e neurotrasmissivo;
• camu camu, si tratta di un altro vegetale che stimola il rilascio di serotonina, composto correlato direttamente con il necessario stato di rilassamento che serve per dormire bene;
• radice di yacon, rinforza il sistema immunitario ma è utilizzato anche come rinvigorente in generale.

Abbiamo poi la presenza del magnesio, un minerale che è ottimo per aiutare il sonno notturno, si tratta infatti di un composto che agisce come coadiuvante delle neurotrasmissioni ed in particolare anche per quei segnali che sono necessari al rilassamento neurale che precede il sonno.

Come vedi da madre natura ci arrivano le migliori soluzioni anche per dormire meglio e senza per forza dover assumere farmaci rilassanti e sedativi che hanno molteplici contro indicazioni e danno dipendenza.

In ogni caso però, laddove sia il tuo medico a prescriverti delle terapie farmacologiche, non devi mai sostituire Before Sleep BIO alle stesse, senza ascoltare prima il parere preventivo del professionista.

Utilizzo sportivo e possibili sinergie di Before Sleep BIO

Come dicevamo prima questo integratore può trovare valida applicazione anche dal punto di vista del recupero per le attività sportive, al fine di ottenere migliori risultati in palestra.

In effetti, anche dal punto di vista della sintesi proteica e della rigenerazione delle scorte energetiche relative al glicogeno epatico e muscolare, le ore di sonno sono fondamentale, visto che è proprio di notte che l'organismo si adopera in modo particolare nell'attivare detti processi di recupero.

Vediamo infine quali sinergie, dirette e indirette, sono possibili per amplificare gli effetti di Before Sleep BIO:

• valeriana, passiflora e gaba per coadiuvare lo stato di rilassamento psicofisico che è necessario per il manifestarsi del sonno;
• bcaa ramificati, vitamina D3 e glutammina per amplificare la sintesi proteica e favorire il rilascio del testosterone che facilita la rigenerazione dei tessuti muscolari.

Concludiamo col segnalare un ultima interessante sinergia, quella con l'estratto di echinacea, un vegetale ottimo per coadiuvare il sistema immunitario, apparato che le pesanti attività sportive mettono a dura prova e che è importantissimo visto il suo ruolo di protezione nei confronti delle infezioni e degli agenti patogeni in generale.