Magnesium Gel 200ml

Magnesium Gel 200ml della Haya Labs è un gel a base di magnesio per esclusivo uso topico da spalmare sulla pelle dopo l’attività fisica in doccia. È un minerale essenziale il cui fabbisogno la maggior parte delle volte viene soddisfatto con la dieta, anche se in questo caso trattandosi di un gel agisce localmente, sia come supporto salutistico che sportivo.

Il magnesio è un minerale considerato importantissimo per l’energia, fatto sta che tantissimi medici lo prescrivono come integratore nei periodi di stanchezza cronici o patologici, e soprattutto nei periodi di intensa attività sportiva.

Magnesium Gel come e quanto utilizzarlo

È possibile utilizzato dopo l’attività sportiva oppure durante la doccia quando non viene praticato sport e si applica una quantità pari a una noce di burro sulla parte interessata, spalmando come una normale crema con movimenti circolari fino al completo assorbimento.

Dopo circa 2 minuti il nutriente sarà assorbito dalla pelle e dai tessuti sotto stanti, lavare la parte in eccesso e asciugarsi. Mi raccomando, non utilizzare su ferite aperte o su parti ricoperte da mucose.

Il magnesio ha diverse proprietà apprezzabili sia in ambito sportivo che salutistico, cerchiamo di spiegarne la maggior parte:

• diminuisce i dolori muscolari causati dal pesante allenamento, noti anche come effetto Doms ovvero un indolenzimento muscolare che si manifesta dopo diverse ore causato dal danno provocato ai tessuti dal pesante sforzo fisico.
• Sostiene il ripristino delle scorte energetiche per la sintesi di Atp, il magnesio in questo caso è importantissimo in quanto i suoi ioni si trovano sempre abbinati alle molecole di Atp adenosin trifosfato.
• Sostiene l’assorbimento del calcio nelle ossa rendendole più forti e con maggior capacità di resistere alle sollecitazioni di carico.
• A livello salutistico riduce i problemi della pelle come psoriasi ed eczema, ma specifichiamo che non si tratta di una cura, ma di un coadiuvante.
• Migliora l’equilibrio psichico e la depressione, anche in questo caso non può sostituire le terapie farmacologiche.
• Mantiene in salute i vasi sanquigni permettendo una maggiore ossigenazione dei tessuti che limita i difetti estetici come ad esempio la cellulite.

Con cosa abbinare Magnesium Gel Haya Labs

Parlando dell’applicazione ad uso cutaneo non si consiglia l’assunzione di altri prodotti in quanto i diversi eccipienti potrebbero causare reazioni indesiderate. È possibile però integrare altri prodotti per uso orale, sempre seguendo uno stile di vita sano e una buona attività fisica, vediamo quali:

• Integratori a base di magnesio per agire anche dall’interno del corpo e non soltanto a livello cutaneo.
• Per aumentare il ripristino delle scorte di energia puoi usare della creatina, sia dal punto di vista dei gruppi fosfati che per quelli del glicogeno.
• Per contrastare l’effetto Doms puoi optare per leucina o amminoacidi bcaa, ideali per questo scopo.
• Per migliorare l’assorbimento del calcio invece puoi abbinare vitamina D3 e K2.

Un altro uso relativo ai sintomi di depressione e per l’equilibrio della psiche in generale puoi aggiungere a Magnesium Gel Haya Labs un integratore multivitaminico e minerale poiché molti micronutrienti al loro interno aiutano gli stati di depressione e il corretto funzionamento della mente.